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殘疾人士體育訓練計劃

康樂及文化事務署舉辦了一個體育訓練計劃,教授視障人士徒手健體的技巧,讓參加者透過有氧運動、肌肉鍛鍊及關節活動,了解自己的運動心率變化及自覺竭力程度,以便按個人體能調整運動速度和選擇不同難度的肢體動作。活動日期為2018-11-7至12月19日,逢星期三晚上8至10時於青衣西南體育館舉行,費用全免,如有興趣參加的基本會員可於2018-10-11至11月1日致電(23435353)向職員報名。如有任何問題,歡迎致電(23435363)與李姑娘聯絡,謝謝。